„Mógłbym polecić regularne wizyty u masażysty, jednak wtedy nie widzielibyśmy się zbyt często”… powiedział lekarz do pacjenta. Masaż sam w sobie jest odchudzający, zwłaszcza połączony z dietą i ćwiczeniami lub elektrostymulacją , która polepsza wygląd, modeluje sylwetkę i proporcję ciała. Redukuje też obwód bioder, ud i pasa średnio o 5 -11 cm. Wzmacnia i napręża… Czytaj dalej »
Nie odkryję Ameryki, tłumacząc, jak istotne jest pierwsze wrażenie. Czasem bywa mylne, jednak w większości sytuacji pomaga nam podjąć decyzję w bardzo krótkim czasie. Myślimy obrazkowo, dlatego aspekt wizualny jest tak istotny dla pierwszej, powierzchownej oceny napotkanej osoby. Nie chcę poddawać pod dyskusję słuszności tych osądów, nie można jednak ukryć, że wszyscy to robimy. Podświadomie.… Czytaj dalej »
Szalik, płyta a może książka? Poszukiwania świątecznego prezentu w natłoku ofert wydają się proste. Choć coraz częściej chcielibyśmy podarować bliskim coś wartościowego a jednocześnie cieszącego oko. W takiej sytuacji warto zainteresować się wyrobami ze złota i srebra i niekoniecznie chodzi tu o biżuterię. Królewski prezent Zacznijmy od złota. Jak podaje lider na polskim ryku, Grupa… Czytaj dalej »
Na co dzień jesteś właścicielką firmy, prowadzisz własny biznes i jesteś sobie sama sterem i okrętem, czyli działem HR, IT, R&B, sprzedaży, może nawet księgowości, do tego Marketingu i PR. A może odpowiadasz za działania marketingowe i e-marketingowe i chcesz dowiedzieć się jak robić to skuteczniej w swojej organizacji? Dobrze. Zróbmy powyższe założenia. Teraz przyjrzyjmy… Czytaj dalej »
Rozwój nowych technologii sprawił, że przyzwyczailiśmy się do załatwiania spraw online. Jednak w niektórych sytuacjach rozwiązania papierowe nadal mają wyraźną przewagę. Wtedy z pomocą przychodzi tzw. poczta hybrydowa – tworzona w sposób elektroniczny, ale doręczana tradycyjnie. Pocztówka z komputera Jedną z usług poczty hybrydowej jest Neokartka. Pozwala ona na wygodne stworzenie własnej kartki pocztowej – na której… Czytaj dalej »
Wspólnicy muszą wyrazić zgodę na zawarcie przez spółkę umowy z członkami jej organów, prokurentem lub likwidatorem. Artykuł 15 Kodeksu spółek handlowych jest jednym z tych przepisów, o których często w praktyce zapominają osoby funkcjonujące w ramach spółek kapitałowych, a konsekwencje związane z nieprzestrzeganiem tego przepisu są bardzo surowe tj. umowa zawarta bez odpowiedniej zgody jest… Czytaj dalej »
Dziś w Polsce dużo mówi się i pisze o równości szans dla kobiet i mężczyzn na rynku pracy. Z czego wynika tak duże zainteresowanie tym tematem? Co spowodowało nagłośnienie tej sprawy? Dlaczego mówimy o wyrównaniu proporcji pomiędzy życiem prywatnym i zawodowym. Dlaczego politycy nawiązują w swoich wypowiedziach do tego tematu? Pytań rodzi się wiele.. A… Czytaj dalej »
Pomyśl przez chwilę o tym kim jesteś, jaka jesteś. Potrafisz wymienić jakieś swoje zalety lub wady? Pewnie przyszło Ci to bez trudu. Często myślimy o sobie w kategorii wad i zalet. A tak naprawdę nie ma dobrych lub złych cech, są tylko sytuacje, w których one nam sprzyjają lub nie. Weźmy za przykład cechę „towarzyskość”.… Czytaj dalej »
Kariera (a raczej to, jak ją realizujesz) wpływa na Twoje życie. Jeśli jesteś już na szczycie to wiesz, o czym piszę. Kariera może być czymś, co uskrzydla, inspiruje i wpływa na ważne kwestie społeczne. Złe zarządzanie karierą, nieustalone priorytety i brak podstawowych umiejętności związanych z zachowaniem równowagi i określaniem oraz realizacją celów może uczynić z… Czytaj dalej »
Od najmłodszych lat uwielbiałam zastępować słowa obrazem, na początku to były dziecięce rysunki, chwilę później szkice węglem drzewnym oraz grafika we wszelakiej formie, abym jako nastolatka odkryła fotografię. Za sprawą taty trafiłam na kurs fotografii .. i od tego wszystko się zaczęło……. Pierwszy aparat, ciemnia i setki godzin spędzonych nad eksperymentowaniem z fotografią. To były… Czytaj dalej »
